Endorfinkick

Nu vet jag vad det begreppet innebär. Jag var på gympa på lunchen - och så himla roligt det var! Det var första riktiga gympapasset på över ett år, framför allt pga barnafödande. Jag kommer antagligen få ångra mig eftersom mitt hälonda* inte helt har gett med sig, men jag hoppas, hoppas, hoppas att hälen också tycker att det är ok att jag börjar träna ordentligt igen.

*Fick hälsporre pga dåliga skor i början av sommaren. Det har nästan gått över, och kändes knappt alls under träningen, men risken finns ju ändå att adrenalinet funkade som smärtstillande och att det inte alls var så smart att springa och hoppa med den dåliga foten...