Elefanten i rummet
2 månader sedan
29 augusti 2009
28 augusti 2009
Nu går vi!
Sisådärja. Nu har jag anmält 80 % av företagets anställda till Korpens stegtävling. Vi tjuvstartar med en intern företagstävling så fort vi får stegräknarna på posten.
Nu är det bara att ge sig ut och traska. (Snälla fot, bli helt bra fort så jag kan gå så mycket att jag vinner tävlingen!)
Nu är det bara att ge sig ut och traska. (Snälla fot, bli helt bra fort så jag kan gå så mycket att jag vinner tävlingen!)
Jag har inte så mycket att säga, och inte så mycket tid att sitta här vid bloggen heller för den delen, men känner att det måste in nåt inlägg ibland ändå. Så därför får ni nu en rapport om min hälsporre.
Det börjar gå över!
De senaste dagarna har det knappt känts nåt alls under dagen. Lite känns det på morgonen, då brukar det ju vara värst, och ibland på kvällarna om jag har gått mycket under dagen. Men det finns hopp! Det beror nog mycket på att jag har gått omkring och sett lite rolig ut på jobbet i mina superdämpade aerobicsskor (men de är sköna!) plus att jag har gjort stretchövningar varje dag, samt smort in foten med inflammationshämmande gel tre gånger om dagen. Jag har inte testat tejp och laser.
Fast i morgon ska jag på bröllop och gå med högklackade skor hela dagen, så då pajar jag väl foten på nytt. Eller vad tror ni om svarta aerobicsskor till röd thaisidenklänning?
Det börjar gå över!
De senaste dagarna har det knappt känts nåt alls under dagen. Lite känns det på morgonen, då brukar det ju vara värst, och ibland på kvällarna om jag har gått mycket under dagen. Men det finns hopp! Det beror nog mycket på att jag har gått omkring och sett lite rolig ut på jobbet i mina superdämpade aerobicsskor (men de är sköna!) plus att jag har gjort stretchövningar varje dag, samt smort in foten med inflammationshämmande gel tre gånger om dagen. Jag har inte testat tejp och laser.
Fast i morgon ska jag på bröllop och gå med högklackade skor hela dagen, så då pajar jag väl foten på nytt. Eller vad tror ni om svarta aerobicsskor till röd thaisidenklänning?
26 augusti 2009
Ajks!
Nu har jag precis antagit en utmaning att under 21 dagar inte äta godis, chips, kakor, glass och andra onyttigheter... Fast jag har två planerade undantag: dels ett bröllop på lördag då det är helt ok att äta det som bjuds av god mat, vin, efterrätt och bröllopstårta, och dels en tredagarsvistelse på Gotland då jag inte riktigt vet hur menyn ser ut, men jag är säker på att det blir god mat och massor med fika - då är det ok att välja en liten bit av det minst onyttiga.
21 dagar, det blir till och med den 16 september då va? Äsch, eftersom jag har några planerade "fuskdagar" så lägger jag väl till några dagar på slutet, så fram till och med den 20 september kör jag den här utmaningen!
Det är dags att bli av med de där extra gravidkilona nu.
Och mina planerade fuskdagar ligger i linje med min devis: man kan äta allt men inte alltid!
21 dagar, det blir till och med den 16 september då va? Äsch, eftersom jag har några planerade "fuskdagar" så lägger jag väl till några dagar på slutet, så fram till och med den 20 september kör jag den här utmaningen!
Det är dags att bli av med de där extra gravidkilona nu.
Och mina planerade fuskdagar ligger i linje med min devis: man kan äta allt men inte alltid!
25 augusti 2009
Inte bara ont i hälen
Nu börjar träningsvärken i alla otränade muskler göra sig känd också... aj aj! Fast träningsvärk är lite skönt ont. Hälsporre är inte skönt.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
