Lunchjympa

Håll tummarna för att foten håller idag! Jag tror att den gör det. Jag har vilat, och vilat, och vilat lite till, och nu var det flera dagar sen jag kände av det onda i foten. Så nu testar vi med lunchjympa! Hopp och skutt!

UPPDATERAD:
Jo, det gick! Riktigt bra till och med! :-)

Steg

Och idag har stegräknarna ramlat in på jobbet. Tävlingsinstinkten har redan kommit fram hos flera av kollegorna. Vi börjar tävlingen på måndag, men min stegräknare sitter redan i byxlinningen.

Jag ska vinna! Klart jag ska!

Nu går vi!

Sisådärja. Nu har jag anmält 80 % av företagets anställda till Korpens stegtävling. Vi tjuvstartar med en intern företagstävling så fort vi får stegräknarna på posten.

Nu är det bara att ge sig ut och traska. (Snälla fot, bli helt bra fort så jag kan gå så mycket att jag vinner tävlingen!)

Inte bara ont i hälen

Nu börjar träningsvärken i alla otränade muskler göra sig känd också... aj aj! Fast träningsvärk är lite skönt ont. Hälsporre är inte skönt.

Endorfinkick

Nu vet jag vad det begreppet innebär. Jag var på gympa på lunchen - och så himla roligt det var! Det var första riktiga gympapasset på över ett år, framför allt pga barnafödande. Jag kommer antagligen få ångra mig eftersom mitt hälonda* inte helt har gett med sig, men jag hoppas, hoppas, hoppas att hälen också tycker att det är ok att jag börjar träna ordentligt igen.

*Fick hälsporre pga dåliga skor i början av sommaren. Det har nästan gått över, och kändes knappt alls under träningen, men risken finns ju ändå att adrenalinet funkade som smärtstillande och att det inte alls var så smart att springa och hoppa med den dåliga foten...